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  胃病是我们人体较为常见的一种病，一般人患有胃病的几率还是很大的。胃病的起因有很多，饮食不当和休息不注意则是引起胃病的两大常见病因。对于胃病患者来说，治疗是需要及时地，而治疗胃病的的方法通常也是有很多的。除了及时治疗之外，平时还要注重养胃的，而养胃也能吃点水果的。那么，养胃吃什么水果好呢？

  对于上述的这样的一个问题，很多人都是迫切想要了解的，因为这往往是会影响到他们的身体健康的。养胃对于胃病的人来说是很重要的，而水果养胃又是养胃方法里面最常见的一种。水果养胃对于胃病来说不仅有治疗的效果，而且还不会有什么副作用。那么，下面就来说说养胃吃什么水果好的问题。

  养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。

  1，天然维生素C水果：红枣，猕猴桃，山楂，柑橘等水果中富有丰富的维生素C，不仅仅具备正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

  2，红色水果好：葡萄，黑加仑，树莓，草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

  3，干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。

  4，吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘，芒果，柿子，杏中含有β-胡萝卜素，木瓜，西瓜，红柚中含有番茄红素。

  5，涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子，山楂，香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适，同时使蛋白质变性，不容易消化，降低蛋白质营养价值。

  6，果仁要慎吃：许多果仁如杏仁，枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体异常呼吸，易导致窒息、死亡。

  一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接引发胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。

  无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。

  酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。

  吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。

  饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停滞时间过长等都会促成胃损伤。

  养胃的水果有很多，一般常见的就有: 红枣，猕猴桃，山楂，葡萄，草莓，树莓等等，这些水果对我们的胃部是有着很好的养护效果的。当然，能够养胃的水果还有很多，一些我们都是没见过的。其实除了水果可以养胃之外，平时我们吃的很多食物也都是有养胃的效果的，比如香菇，猴头菇等等。

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  ”国家信息中心经济预测部祝宝良预计，从经济稳步的增长看，我们国家的经济总体上仍延续2016年下半年以来“供给侧企稳，需求侧乏力”的特点，说明当前的经济企稳主要是企业增加库存的结果，一旦库存在今年上半年调整结束，经济将进入趋缓阶段

  分产业看，1-2月，**产业用电量134亿千瓦时，同比增长12.0%；第二产业用电量6327亿千瓦时，增长6.7%；第三产业用电量1428亿千瓦时，增长7.3%；城镇和乡村居民生活用电量1467亿千瓦时，增长3.5%

  大叶黄杨因易繁殖、生长快、抗污染、耐修剪等优良特性被大量引种，作为绿篱或常绿灌木栽植。但由于苗木检疫不严，致使病虫害大有蔓延之势，其中盾蚧类害虫危害尤甚，大叶黄杨盾蚧类害虫以卫茅尖盾蚧为主。

  卫茅尖盾蚧又名“卫茅矢尖盾蚧”。卫茅尖盾蚧在北京地区一年发生2至3代，以3代为主，发生严重时枝条与叶片均呈白色，成若虫群聚于嫩枝、叶片上，吸食汁液，使树叶枯黄早落，生长停滞。危害严重时在枝条上密集重叠，造成整株死亡。

  雌成虫黄色纺锤形，长约1.5毫米，雄成虫橘黄色，长约1毫米，若虫黄褐色，椭圆形。

  10月中旬雌雄交尾后，受精雌虫在叶片或枝条上越冬。翌年5月中旬至6月上旬，7月中旬至8月中旬，9月下旬至10月上旬为孵化高峰期。

  (3)药剂防治在孵化期用40%的氧化乐果或50%的久效磷1000至1500倍液，10天喷施一次。

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